На сегодняшний день ученым удалось разработать новщитовидной железойе подходы к лечению
недугов, связанных со щитовидной железой.
Ими предлагается вводить в традиционную схему лечения селен и цинк.
В этой статье мы попробуем разобраться в том, что дают подобные
рекомендации пациенту, ведь совсем недавно лечение предполагало
использование препаратов на основе йода, неужели эта практика осталась в
прошлом?
Первыми об этом заговорили немецкие эндокринологи,
которые заявили о том, что регулярное использование йода, не приводит к
желаемому результату, а увеличенная щитовидная железа уменьшается в
размерах лишь незначительно, а что касается образовавшихся узлов, то они
и вовсе не исчезают.
Чуть позднее данной проблемой озаботились и
специалисты из Белоруссии, ими были представлены данные о том, что за
шестилетие проводимой йодопрофилактики, удалось снизить
распространенность зоба только на пять процентов.
Примерно такая же ситуация отмечается и в нашей стране.
Конечно
же, ученые не смогли остаться в стороне от этой проблемы и вплотную
занялись поиском истинной причины столь неутешительной обстановки.
В
результате, им удалось установить, что для обеспечения нормального
функционирования щитовидной железы одного йода недостаточно, требуется
еще присутствие селена и цинка.
Исследования показали, что эти микроэлементы способствуют лучшему
всасыванию организмом йода, помимо этого, они принимают участие в
синтезе гормонов щитовидки, также как и блокируют образование узлов в
ней.
Поэтому на сегодняшний день необходимо проводить комплексную терапию,
включающую в себя употребление йодированных продуктов и калия йодида, а
дополнительно вводится прием еще двух дополнительных микроэлементов.
Цинк
лучше принимать в виде растворимых таблеток, каждая из которых содержит
в своем составе по десять миллиграммов этого вещества.
Следует отметить, что данный препарат особой популярностью пользуется
среди детей, а все потому, что при производстве в него добавляется
сахарозаменитель, и получившаяся «шипучка» имеет вкус спрайта.
А
вот что касается второго микроэлемента – селена, то он не выпускается
отдельно, а только лишь в комплекте с другими «сотоварищами».
К таким препаратам можно, например, отнести «Акселит», в составе
которого можно обнаружить присутствие провитамина А, бета-каротина и 50
мкг селена.
Для этих же целей можно воспользоваться и минеральной водой, а на
сегодняшний день налажено производство напитка, в котором присутствуют
все три необходимых щитовидке компонента.
Многие помнят еще из уроков химии о том, что селен является ядом,
который способен стать причиной сильнейшего отравления.
Но пусть вас это не пугает, так как в минеральной воде его содержание
является минимальным и не представляющим опасности для здоровья
человека.
В этом случае даже не требуется рекомендации врача, ведь дозировка
составляет примерно 10 мкг на один литр.
Но при этом, следует с повышенной осторожностью относиться к тем
лекарственным препаратам, в составе которых присутствует этот элемент.
И хотя в чистом виде в нашей стране селен не продается, но зато
достаточно тех БАДов, в которых он присутствует в больших количествах.
А вот в сочетании с аминокислотами селен абсолютно безвреден, а потому
обращайте внимание на состав препарата в обязательном порядке, на его
упаковке должна присутствовать надпись «селенометионин» или
«селеноцистеин».
Да и не только для лечения нам необходимы селен и
цинк, они являются и прекрасным профилактическим средством, помогающим
избежать возникновения проблем со щитовидной железой.
Пищевой
рацион следует составлять с учетом того, что в нем должны
присутствовать, как уже говорилось, все три необходимых компонента,
таких как йод, цинк и селен.
Первый из них вы можете получить из йодированных продуктов, которых в
настоящее время выпускается достаточно, это и хлебобулочные изделия, и
йодированная соль, и молочные продукты, а недавно и вовсе появились
йодированные бульонные кубики.
Достаточно этого элемента и в морской капусте.
Далее дело обстоит
сложнее, но все же частично решаемо.
Цинк вы можете отыскать» в говядине, печени, морепродуктах, моркови,
луке, рисовых отрубях, овсяной муке.
Но, даже если ваш пищевой рацион будет состоять лишь из перечисленных
продуктов, то вы, наверняка, не наберете необходимой дневной нормы.
Что
же касается селена, то в достаточном количестве его можно получить лишь
с хлебом, но при условии, что зерно выращивалось на селенированных
почвах.
В остальных же продуктах, в таких как мясо, яйца, орехи микроэлемент
содержится в совсем малых дозах.
В России такой хлеб можно приобрести лишь завозной, который поступает к
нам из других стран, в которых практикуется обогащение пахотных земель
этим минералом.
К сожалению, вы можете приобрести его по цене, значительно превышающей
привычную цену на хлеб, да и не во всех регионах.