Principală » Articole » Articole |
Диагностика бессонницы.
- Для врача задача лечения
бессонницы, прежде всего, связана с выяснением ее причины. Сначала доктор
проведет тщательный опрос пациента. Очень важно, чтобы больной сумел подробно и
ответственно описать свои ощущения. Лучше всего чтобы, приходя на прием к врачу
впервые, человек, страдающий бессонницей, принес с собой дневник сна. Записи,
сделанные в нем, помогут врачу определить особенности структуры сна и выяснить,
влияет ли дневная деятельность на его структуру. Хорошо начать вести дневник за
1—2 недели до визита к врачу. Это могут быть произвольные краткие записи,
сделанные утром после сна, но не перед засыпанием, и ни в коем случае — ночью. Собирая анамнез (что в
переводе с греческого означает «воспоминание»), врач обязательно сделает акцент
на конкретные обстоятельства, которые и рекомендуется описать в дневнике сна.
Необходимо отметить: - время, когда пациент лег
спать накануне вечером; - сколько времени
потребовалось для засыпания; - сколько раз ночью пришлось проснуться; - через сколько времени
удалось снова уснуть; - час утреннего пробуждения. Вечером, накануне отхода ко
сну, в дневнике нужно записать: - когда и сколько чашек кофе
или кофеинсодержащих напитков выпито; - сколько и когда выпито
алкоголя; - какие лекарства были
приняты в течение всего дня; - были ли сегодня стрессы; - пришлось ли днем подремать
и в какое время. Отвечая на эти вопросы
ежедневно и ведя свой дневник сна в течение 1—2 недель, можно собрать точные
сведения об особенностях бессонницы и ее причинах у конкретного человека. Некоторые врачи-специалисты
могут попросить заполнять каждое утро Стенфордскую шкалу сонливости (Stanford Sleepiness Scale). По шкале
можно оценить в баллах выраженность сонливости вследствие бессонной ночи. 1 балл — сохраняется энергичность,
оживленность, бодрость. Человек чувствует себя полностью проснувшимся. 2 балла — активность на
высоком, но не на пиковом уровне. Сохранена способность сосредоточиться. 3 балла — состояние
расслабленности. Проснувшийся человек легко реагируют на окружающие события, но
не очень бодр. 4 балла — отмечается
некоторая спутанность сознания, разочарованность в ночном отдыхе.
Работоспособность снижена. 5 баллов — отмечается
спутанность сознания, заторможенность, нежелание сохранять состояние
бодрствования. 6 баллов — сильное ощущение
сонливости, сопровождающееся головокружением. Человек предпочитает остаться в
постели, борется со сном. 7 баллов — проснувшись,
человек тут же вновь засыпает, не сумев побороть сон. Данные дневника наблюдения по
шкале сонливости помогут объективно оценить степень и особенности нарушений
сна. Это поможет правильно установить причину бессонницы для ее эффективного
лечения. Тщательный сбор анамнеза
позволяет, чаще всего, вскрыть такие причины ситуационной бессонницы, о которых
не знает сам больной. В большинстве случаев именно это и помогает изменить
нечто такое в своей жизни, что сразу позволяет полностью избавиться от
бессонных ночей. Иногда достаточно соблюдать гигиену сна и все налаживается. - Сомнография представляет собой инструментальный метод обследования,
показания к которому определяет специалист после собеседования. Решение о
необходимости регистрации показателей принимает врач-сомнолог и проводит его в
специально оборудованной лаборатории или клинике, которая занимается проблемами
нарушения сна. Чаще всего сомнография для диагностики бессонницы не нужна. В лаборатории, прежде всего,
создается правильная обстановка для сна: пациент одевает одежду, в которой он
обычно спит, чистит зубы и делает все так, как обычно у себя дома. Затем
подключаются датчики для регистрации электроэнцефалограммы (ЭЭГ), числа
дыханий, электрокардиограммы (ЭКГ), электромиограммы мышц подбородка и ног
(чтобы знать, когда расслабляются мышцы нижней челюсти, и нет ли движений
нижних конечностей во сне). Все эти датчики закрепляются на коже и не причиняют
боли. Когда все провода подключены к аппаратуре, человек ложится спать. Всю
ночь идет запись электрофизиологических параметров сна. Утром можно идти домой.
Потребуется время в течение нескольких дней для расшифровки результатов, а
рекомендации по лечению можно будет получить в ближайшие дни. Показания к применению
сомнографии следующие: - Жалобы больного на громкий
храп. - Указания на остановки
дыхания во сне (со слов родных). - Беспокойный сон с частыми
просыпаниями. - Дневная сонливость,
раздражительность, снижение памяти. - Трудно поддающаяся лечению
артериальная гипертония. - Ночная гипертония по данным
суточного мониторирования артериального давления. - Нарушения сердечного ритма
в ночное время. - Ночные приступы удушья. - Ночные профузные поты. - Упорная головная боль при
утреннем пробуждении. - Снижение потенции. Кроме комплекса лабораторных
приборов создан специальный портативный аппарат, называемый запястный актограф. Он похож на наручные часы, которые носят на запястье. Записи,
сделанные с помощью этого устройства, очень информативны. Благодаря своей
электронной начинке, прибор позволяет вести запись в течение недели днем и
ночью. Актограф фиксирует движения запястий, по которым определяют состояния
сна и бодрствования. Было установлено, что когда человек спит, то руки лежат
спокойно, а при бодрствовании — находятся в движении. Таким образом, анамнез и, при
необходимости, сонограмма, позволяют провести диагностику нарушения сна у
больных и разработать план лечения. | |
Vizualizări: 1029 | Rating: 0.0/0 |
Total comentarii : 0 | |