МЕТОДИКА
САМООЦЕНКИ ТРЕВОЖНОСТИ, РИГИДНОСТИ И ЭКСТРАВЕРТИРОВАННОСТИ
(ПО Д.МОУДСЛИ)

ОПИСАНИЕ
Методика применяется для диагностики уровня тревожности, ригидности и экстравертированности.
ОБРАБОТКА
Подсчитывается количество баллов по каждой шкале. За каждый ответ, совпадающий с ключом, по шкале тревожность ставится 1 балл. За ответы, совпадающие с ключом, по шкалам ригидность и экстравертированность ставится 2 балла.
Примечание. Формулы введены, чтобы нормировать результаты по шкалам тревожности, ригидности и экстравертированности относительно друг друга.
Ключ
Тревожность определяется суммой баллов за:
ответы «Да» на вопросы – 1, 2, 4, 10, 16, 23, 25, 29, 31, 34;
ответы «Нет» на вопросы – 5, 7, 14, 15, 17, 22, 28.
ЛТ = (сумма «Да» + сумма «Нет»)*(60/17) + 20
Ригидность определяется суммой баллов за:
ответы «Да» на вопросы -18, 24, 26;
ответы «Нет» на вопросы – 3, 12, 32, 35.
Р = (сумма «Да» + сумма «Нет»)*(60/14) + 20
Экстравертированность определяется суммой баллов за
ответы «Да» на вопросы 6, 8, 9, 13, 19, 20, 21, 27, 33;
ответ «Нет» на вопрос 30.
Э = (сумма «Да» + сумма «Нет»)*(60/20) + 20
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ
Максимальное количество баллов равно 80
20-30 баллов – низкий уровень выраженности показателя;
31-45 баллов – средний;
46 баллов и выше – высокий

ИНСТРУКЦИЯ: «Ответьте «Да» или «Нет» на следующие вопросы».

Текст опросника

1. Вас когда-нибудь тревожила «бесполезная мысль», которая все время вертелась в голове?
2. Бывает ли у вас так, что вы настолько взволнованы какими-то мыслями, что не можете усидеть на одном месте?
3. Быстро ли вас можно переубедить в чем-либо?
4. Считаете ли вы, что на ваше слово можно положиться?
5. Можете ли вы забыть обо всех делах и пойти повеселиться в хорошей компании?
6. Бывает ли у вас часто так, что вы приняли решение слишком поздно?
7. Считаете ли вы свою работу как нечто само собой разумеющееся?
8. Любите ли вы работу, требующую значительной сосредоточенности, внимания?
9. Любите ли вы вести разговоры о вашем прошлом?
10. Трудно ли вам забыть о ваших делах, обо всем, даже на оживленной вечеринке?
11. Преследуют ли вас иногда мысли и образы так, что вы не можете спать?
12. Когда вы заняты своей основной работой, то интересуетесь ли в то же время и работой своих товарищей?
13. Часто ли бывают случаи, когда вам необходимо остаться одному?
14. Считаете ли вы себя счастливым человеком?
15. Смущаетесь ли вы в присутствии лиц другого пола?
16. Тревожит ли вас чувство вины?
17. Вы опаздывали когда-нибудь на занятия или свидание?
18. Трудно ли вам переключиться с одного экзамена на другой?
19. Часто ли вы ощущаете свое одиночество?
20. Много ли времени вы проводите в воспоминаниях о лучших временах своего прошлого?
21. Предпочитаете ли вы оставаться незаметным на вечерах, в гостях?
22. Верно ли, что вас довольно трудно задеть?
23. Часто ли вы чувствуете неудовлетворенность?
24. Склонны ли вы довести до конца предыдущую работу, если вам предстоит другая, более интересная?
25. Бывает ли у вас такое ощущение, что ваша работа для вас – дело жизни и смерти?
26. Трудно ли вам отказаться от привычек, которые вам не по душе?
27. Любите ли вы размышлять о своем прошлом?
28. Считаете ли вы себя счастливчиком, человеком, которому в жизни все легко удается?
29. Легко ли вас задеть за живое по различным поводам?
30. Склонны ли вы к быстрым и решительным действиям?
31. Всегда ли вам думается после какого-либо поступка, что вам следовало сделать иначе?
32. Легко ли вы переходите от одного дела к другому?
33. Бывает ли у вас время от времени ощущение одиночества?
34. Работаете ли вы иногда так, будто от этого зависит ваша жизнь?
35. Можете ли вы быстро прервать начатое дело и тут же приступить к выполнению другого задания?